Cvičení pro domácí podmínky

Vážení a milý sportovci a příznivci našeho judo klubu,
bohužel ještě nějakou chvíli nebudeme moct trénovat v normálních podmínkách v tělocvičně a proto jsme pro vás připravili video, abyste mohli alespoň částečně cvičit i v domácích podmínkách.

Máme pro vás připraveny variantu pro předškolní a menší judisty a samozřejmě i pro větší a zdatnější, kteří mohou využít i varianty cviků ve dvojici.

Varianta 1 pro menší judisty

Varianta 2 pro menší judisty

Varianta 1 pro zdatnější (samostatně)

Varianta 2 pro zdatnější (ve dvojici)

Doufáme, že alespoň částečně uspokojíme vaši touhu po judu a trénování a věříme, že se již brzy opět setkáme společně na žíněnce.